运动者怎么生肖?
这题我会,我是运动者。 每天和同学们一起跑三公里,早上、上午、下午各一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐。(因为要考核转体) 每周两次四百米障碍,四次五公里测试。 月末还有野外拉练三十公里。 平时除了训练就是看专业书籍,做笔记,研究比赛。
我属鼠,八四年农历八月二十出生。小时候在农村,没看过动画片,也没玩过街机。唯一记得的娱乐项目就是和村里的小伙伴捉迷藏、抓石子、跳皮筋儿等。 上小学的时候爱玩弹球、摔方块、打玻璃球。 后来上学了,学校有乒乓球台,爱上了打乒乓球;
中学学校里有单双杠,爱玩翻跟头、俯卧撑;高中学校里有一个标准体育场,有操场、跑道、足球场,开始打篮球;大学除了以上,还加了轮滑社,开始学溜冰,另外还学了跆拳道、瑜伽。
工作后,由于长期缺乏系统锻炼,身体各项指标急剧下降,为了恢复以前的状态,又重新加入了跑步、器械健身的队伍中。 现在已经工作十年了,虽然经常加班熬夜,但是每天坚持运动的习惯一直没有改变。
通过运动不仅养成了良好的体魄,也让我有了克服困难的勇气与毅力。每次想偷懒不运动时,就会想起体育老师曾经说过的一句话“现在不努力,将来拿什么去努力”!于是乎,立刻马上行动起来。 加油吧,运动者们!让我们一起向前冲呀~冲呀~