百合的付作用是什么？
我吃百合两年了，最开始知道百合的时候是因为一个抑郁症的朋友，她因为抑郁想要尝试接受心理咨询，就在网上查哪些食物对于心境有好处，于是看到了百合，就让我买给她吃(我家住在北京，她在天津)，于是我就每周跑一趟北京，去北大医院开药，一开始吃的时候效果还真不错，当时正是暑假，我吃过饭之后回宿舍，路上就觉得自己心情很好，开心的不得了，就像小女生一样。
但这种好天气没有持续多久，大概两个月以后吧，就开始反复了，那时候刚好开学，我又回到学校，又开始出现情绪低落，然后一次朋友聚会当中，我不开心，又哭了，他们一个两个过来哄我，开导我，没想到最后我被他们逗笑了。（真的好搞笑，我自己都记不清楚有多少次）
但每次情绪一来，我都是吃一片百合加上一些镇静的药物，基本就可以安睡。后来随着吃药的频繁，我也慢慢的失去了自信，开始认为自己就是精神病，经常哭着对爸爸说，对不起，我把自己搞得一塌糊涂，让家里人也担心了，甚至还想自杀！
但我没有放弃，继续吃药，同时也在努力控制自己的情绪，幸好，我的情况慢慢在改善。现在已经不吃药了，也没有再复发。
要说这药的副作用嘛，倒是没有特别明显，无非就是精神有点迟钝，反应慢，记忆力也有点下降，至于嗜睡、乏力这些，在我看来也好像没有特别明显的感觉，当然也可能与我个人体质有关系。
总之，在我看来，百合对于我来说，绝对是利大于弊，值得推荐！