怀孕一个月能吃柚子吗？
可以吃，只要不吃寒凉食物就可以了，孕早期注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，定期做好检查， 孕妇饮食宜丰富多样化，荤素搭配就好不要挑食就可以的，水果可以适量吃的，但是不建议吃过多寒性的水果，比如西瓜，榴莲等，可以适量的吃一些苹果，香蕉，哈密瓜，桃子，葡萄，菠萝，猕猴桃.草莓.圣女果之类的；孕期要注意休息避免劳累不能同房；远离辐射环境；前三个月口服叶酸片预防畸形;16周以后查四维彩超确定胎儿的生长发育情况，希望我的建议能帮助到你祝好孕。
一、忌偏食 有的孕妇由于喜欢吃肉类，偶尔吃些蔬菜、水果，这样容易导致营养不均衡，应该合理搭配膳食，尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物二、少吃多餐 因为早晨和傍晚的血糖含量是最低的，而血糖低时很容易产生疲倦感，所以，在上午和下午适当加餐对妊娠期的妇女来说是很有必要的三、粗细粮要合理搭配 粗粮中含有丰富的对人体有益的物质，如维生素B族、无机盐类及一定量的膳食纤维素。这些物质是人体所需但又无法自行合成的，但也不能摄入太多，否则会影响吸收。 四、少喝饮料 多喝水 饮料中有添加剂，饮用后会对人体造成一定的危害，多喝一些温白开水则能保证体内水分充足，促进新陈代谢。 五、控制糖的摄入 如果摄入过多的糖分会降低食欲，影响其他营养素的摄入量，而且过多摄入糖分还会增加患糖尿病的风险。 六、选择适宜的食品 在市场上有很多营养品，对于准妈妈来说，最好还是吃些天然无公害食品，因为这类产品没有添加任何化学物质，对孕妇及宝宝无害处。