五行多金适合佩戴什么？
“五行缺金”，这是中国民间流传甚广的算命术语。其实，五行不仅决定人的出生、影响人的命运，还是一种哲学思想。 这种思想认为世界由木、火、土、金、水五种基本元素构成；自然界各种事物和人类都分别归属于五行之中，每个具体的事物都有阴阳五行的属性。 在中医理论中，金代表着秋季的阴柔之气，同时也象征着人体的肺气。“五行缺金”实际上就是缺肺的意思。
《黄帝内经》提出“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”；“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。
古人根据对自然的观察，提出了春夏养阳、秋冬养阴，以保持人体的阴阳平衡、脏腑功能稳定的作用。所以，人们可以通过合理膳食（如少吃生冷食物）、适当运动、充足的睡眠及良好的心态来达到养生的目的。 而对于“五行缺金”的人，除了坚持正确的调养方法外，还可适当选用具有补肺气、降肺火的药食同源之物，如百合、银耳、山药、莲子等。在日常生活当中，可以适量多食用一些富含蛋白质、维生素的食物，比如豆类、核桃、苹果、香蕉、西瓜、葡萄、柚子等。
你还可以根据五行相生的原理，选择佩戴适宜的首饰。 金生水，可以选择佩戴水晶类首饰，比如黄色、咖啡色的宝石或珍珠，有利于补益肺气、滋养肌肤。 水生木，可以适当选戴绿松石、青金石、玛瑙等质地的首饰，有助于肝气条达、健脾养心。
木生火，适宜佩戴红玉髓、南红玛瑙、朱砂等能释放红光的矿物或是镶嵌有红色的钻石饰品，有促进血液循环的功能。 火上炎，需要预防心火亢盛，不宜佩戴过于艳丽的装饰品，以免“火上浇油”。可以尝试戴银饰，因为银具有很强的吸湿性，可以减少人体上火的现象。 土生金，可以选择佩戴玉石类的首饰，特别是含钙较丰富的白玉，有益于强健脾胃、补中益气。
金克木，要尽量避免佩戴金属材质的首饰，尤其是金属硬度较高的首饰，以防损伤肝胆。
