乒乓球是指什么？
乒乓球（Table Tennis) 是一项世界流行的球类运动，也是我国国民度最高、群众参与最广泛的体育项目之一。由于它具有高度的艺术性、锻炼价值和趣味性，因而深受广大群众的喜爱。 通俗点说，就是打乒乓球。
但打乒乓球可是有讲究的！ 打乒乓球前要做好准备工作——选好场地和装备。 合适的场地能让运动更放松、更安全；好的装备能让我们在运动中更有保障。 热身是必不可少的，它可以有效地预防伤病，让我们运动时更安全，也更有效率。
打好乒乓球，技术是关键。 基本技术包括发球、接发球、正手攻球、反手攻球、搓球、勾球、摆短球等。掌握这些基本技能后，我们就可以进行实战练习了。 在不断地练习中，我们发现一些常见的问题并加以纠正，我们的水平就会不断提高。 如打球没有力度、发力不准确、脚步不动等等，这都是我们在提高过程中会遇到的难题。不过，只要我们能坚持训练，这些问题都能逐步得到解决。 想要打好乒乓球，除了要有好的技术和战术外，还要有良好的身体素质做支撑。
我们不仅要在技术上下工夫，还应该加强体能训练，以更好地完成各项动作。 乒乓球的运动量不大，但对体力和智力要求很高。它不仅需要大脑快速地思考，还需要全身各部位来配合。只有不断提高自己各方面的能力，我们才能保持持久的热忱。