卧室红色灯光好吗？
一、卧室红灯光好不好 1、从色彩上看，红色是暖色，因此可以带来一种温暖、热烈的感觉；但同时它也是一种高饱和的色彩，如果运用不好很容易造成视觉疲劳。 所以如果是装修刚结束还没入住的，不妨考虑一下使用红色灯光，毕竟颜色越纯净对眼睛的刺激越小；但是如果已经入住了，还是建议更换成黄色或者白色的荧光灯。因为人的眼球对绿色光比较不敏感，所以绿色的灯光下很容易让人疲劳，对眼睛伤害较大。 2、从光源上看，目前市场上有卤素灯、白炽灯和LED灯三种类型的红光灯。其中卤素灯和白炽灯属于热辐射光源，会产生大量热能使室内温度升高，并且灯泡中的钨丝在高温状态下容易烧坏；而LED灯是无热效应产生，也不会产生紫外线、红外线等对身体有害的电磁波。 所以建议选择LED灯作为卧室的照明光源。
二、如何挑选适合的灯具 1、选择合适的风格 目前市场上销售的灯具风格多种多样，有现代简约的、复古风格的、清新自然的……在选择的时候要根据自己的喜好以及房间的整体设计风格相搭配。
2、确定好安装方式 现在灯具的安装方式有两种，一种是嵌入式，一种是悬挂式。如果墙壁有合适的凹槽，可以选择将灯具嵌入进去，这样可以减少线路暴露在外面带来的隐患；如果不适合嵌入门柜里的话，那就只能选择挂装了。
3、注意好开关位置 和吊顶一样，由于灯具也是挂在顶上的，所以开关的位置也需要注意一下。一般在卧室会设置双控开关，方便睡觉关灯用，这个可以根据自身需求来定具体的位置。