余甘子有什么副作用？
余甘子（Helicopsis），别名：油甘子、牛甘子、橄榄、橄榄仁、青果等；属木兰科植物，原产印度、尼泊尔等地。现有陕西、四川、云南、贵州、江西及广东等六省栽培或近野生，广东栽培较普遍。 果实供生食或炒熟食用。也可加工成干果或酱菜。种子含油率23%～25%，可榨油，制肥皂和润滑油。木材坚牢，可制作家具、舟车、器具等。
【性味归经】 甘，凉。归肺、胃经。
【功能主治】 清热利咽，生津止渴，明目。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、目赤。
1.《药典》中记载：余甘子，苦，凉。清热解毒，凉血止血。用于流行性感冒，急性扁桃体炎，急性肠炎，糖尿病。
2.广州部队《常用中草药手册》记载：余甘子，性寒，清热降火，解毒止咳。用于急慢性肝炎，肾炎水肿，高血压，冠心病，糖尿病，中暑发热，肺炎，气管炎，哮喘。
3.《福建药物志》中记载：余甘子，微酸甘，凉。清火，生津，养阴。治热病伤津，口干舌燥，阴虚内热。
4.《中药大辞典》中载述：余甘子，甘，凉。清热，止渴，除烦，明目，利咽。用于咽喉肿痛，咳嗽痰少，口干欲饮，心烦不安。
现代药理研究证实，余甘子对炎症反应有显著抑制作用，能够阻止白细胞浸润，减少前列腺素的生成，因此可能具有抗溃疡、消炎止痛的作用；还能降低血糖水平，改善胰岛代谢酶的活性，故可能具有降血糖的作用；还有抗氧化、防衰老作用，并有一定的抗突变作用，可降低癌症的发生率。
【注意事项】 脾胃虚寒者慎用余甘子；孕妇禁用余甘子；不宜与海蜇皮共食，否则容易引起腹胀；服用头孢类药物期间不能吃余甘子，因为余甘子的成分中含有草酸，而草酸在人体内遇到头孢类药物时，容易形成毒素，造成身体的不适。