冰糖莲子汤有什么功效？
莲子本身具有镇静、养心的功效，能够起到宁心安神的作用，因此用来煮冰糖莲子汤食用对失眠有一定调理功效。另外莲子还有补气、强身、止泻、止漏等多种作用，常用于治疗夜尿过多、妇女白带过多等病症，将其和冰糖一同炖制成汤后食用也能起到这些功效。
中医学里认为莲子和冰糖一样是属于甜味食物，中医理论认为甜味食物主要入脾经，而中医理论又认为脾统血，负责运输体内水分，因此冰糖莲子汤对于脾气不足导致的水肿、带下、白细胞减少、腹泻等症状都有辅助治疗作用，经常服用能起到补足脾气的功效，可使这些病症得到改善。