冰糖莲子汤有什么功效?

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莲子本身具有镇静、养心的功效,能够起到宁心安神的作用,因此用来煮冰糖莲子汤食用对失眠有一定调理功效。另外莲子还有补气、强身、止泻、止漏等多种作用,常用于治疗夜尿过多、妇女白带过多等病症,将其和冰糖一同炖制成汤后食用也能起到这些功效。

中医学里认为莲子和冰糖一样是属于甜味食物,中医理论认为甜味食物主要入脾经,而中医理论又认为脾统血,负责运输体内水分,因此冰糖莲子汤对于脾气不足导致的水肿、带下、白细胞减少、腹泻等症状都有辅助治疗作用,经常服用能起到补足脾气的功效,可使这些病症得到改善。

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