6个月宝宝一天吃几次辅食?
我家宝宝从5个半月开始添加辅食,目前6个多月。每天三餐辅食+一顿奶。 早上7点第一顿米糊,我一般选择高铁米粉(母乳宝宝)用60-90ml的温水冲3勺左右(看米粉包装建议的量去冲调哦),一开始吃的时候先让宝宝适应一下味道,可以边冲边喂他,让他习惯这个口感;然后可以慢慢加量,逐渐增加1-2勺,等宝宝接受后就可以完全按照米粉包装上的建议的量去喂养了~ 中午11点左右第二顿米糊或是粥,我家宝宝比较喜欢吃米糊所以一般都是吃两次。如果是粥的话每次可以吃小半碗。米糊和粥我用的是同一种机器打的。
下午3点半第三顿水果泥,一般是苹果或梨(这两种水果是比较不容易引起过敏的),切成小块蒸熟之后用研磨碗打成泥即可! 如果宝宝不喜欢吃水果可以偶尔换一换口味,比如香蕉、牛油果、猕猴桃都可以打成果泥给宝宝食用。
晚上6点多第四顿奶,我家宝宝一般到晚上8点会吃一次夜奶。吃完夜奶后就睡觉咯~
睡前最后一顿是第五饭辅食,一般会选择煮的烂一点的面条(因为面条含铁量比较高而且好消化),同样用60-90ML的水冲3/4左右。
我家宝宝现在还没有添加肉类,不知道其他妈妈都是怎么给宝宝添加肉类的呢?