胃难受几个月?
胃病,是现代人最常见的一种疾病之一了,因为现在的生活节奏太快了,很多人为了生活忙碌着,没时间去好好吃饭,这样久而久之就很容易患上胃溃疡、胃炎等肠胃方面的病了! 那么到底什么是胃病呢?其实胃病就是胃部不舒服的一种俗称,大多数的病症都是指慢性胃炎或者消化道溃疡这些消化系统类的疾病。而一般患有胃病的人,通常都会有上腹疼痛或不适的症状出现哦~但是有的人可能症状不明显,因此自己也不会太在意。但一旦你感觉自己的腹部有疼痛感的话,那说明你的胃部可能已经出现了问题哦! 所以如果平时生活中你有胃痛的情况的话,就要注意了,这很可能是胃炎已经找上了你呢!所以要及时调理好才行噢~~ 今天小编就来给大家介绍几个治疗缓解胃痛的小方法吧!希望对大家能有帮助哟~
1.用生姜水泡脚,水温不宜过热。 在用生姜水泡脚的时候,能够有效的促进下肢的血液循环,刺激脚底的经络和穴位,从而能够消除疲劳、改善睡眠状况。同时还能有效的防治感冒,降低患风湿病的几率喔~这是因为在热水中加姜片有着驱寒的效果喔~
2.按摩脚底涌泉穴 涌泉穴是足少阴肾经的首要穴位,位于足底前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。经常按压涌泉穴可以滋阴补肾、养肾益精。对高血压、眩晕、失眠、更年期综合征也有一定的效果;另外,对于足部静脉曲张的患者来说,也可以通过按揉涌泉来减轻症状。还可以经常搓一搓双手的手心,然后把手掌放于头顶部,掌心对着百会穴轻轻叩击100次左右(注意:用力要均匀)这样可以达到醒脑安神的作用唷~