9个月宝宝能吃什么菜?

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9个月的宝宝已经能够吃很多东西了,蔬菜、水果、肉类以及面食都可以逐渐的给宝宝添加了。这个阶段正是培养宝宝咀嚼能力的关键期,所以家长应当尽可能的给孩子提供一些需要咀嚼才能吞下去的食物。 例如:面包片、馒头、面条、熟土豆、苹果块等,可以在宝宝自己啃食的过程中培养孩子咀嚼的能力;

当然还可以给宝宝准备一些手指食物,锻炼宝宝的精细动作和手眼协调。不过需要注意的是,给9个月的宝宝添加新的食物时需遵循“由少到多”“由细到粗”的原则,慢慢增加,让宝宝的胃肠道有个适应的过程。

另外要注意的是,虽然9个月的宝宝已经可以吃的食物种类变多了,但家长还是要注意控制宝宝饮食的量,尤其是不要给宝宝吃太多不容易消化的食物,以免引起腹泻。 除了要照顾到宝宝消化系统的情况外,家长还需要注意避免让宝宝接触容易过敏的食物,如鸡蛋等。因为宝宝满6个月后才会逐渐建立起自身的免疫系统,这时才逐步开始尝试添加蛋白类食物。 对于易过敏体质的宝宝更要慎重,最好是等到1岁以后再考虑给他吃蛋黄。

平钰旋平钰旋优质答主

我家宝宝也是九个月,最近我给他吃的是胡萝卜、西葫芦和紫薯蒸肉泥,水果有苹果(削皮)、香蕉、葡萄,他吃得可香了! 也可以试一下蒸排骨哦……把肋排用开水焯一遍后,放点酱油,加少量糖,上锅蒸熟即可!

还可以试试蒸豆腐糕,把北豆腐弄碎后拌淀粉做成饼状放入屉中,上汽蒸15分钟左右就可以了(要控制温度,不要蒸过头) 如果不想麻烦就煮点白米粥,然后加一点青菜剁成末或者买现成的蔬菜面(超市里一般都有卖,比如亨氏的)煮熟就可以吃了。

另外可以开始教宝宝咀嚼食物了,让他自己啃苹果块等较硬的食物有助于牙齿发育。 祝你的宝贝健康成长!

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