袜子内衣五行属什么?
“五行”,是中医理论体系中,一个非常重要的组成部分。它来源于古人对大自然的观察和认识,认为世间万物都有其相生相克的规律。而人体的器官、组织、经络、穴位也有其对应的“五行”。 《黄帝内经》云:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。意思是说,聪明的养生的人,一定要顺应自然界的变化,适应气候变化,调节情绪变化,保持阴阳平衡,这样才能使体内机能正常发挥。 “天人合一”是中国人自古就有的养生理念。《黄帝内经》中有很多关于四季养生的记载。
春三月,此谓发陈(生发)。天地俱生,万物复兴。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。勿大劳倦,欲微动,勿大汗,勿泄气。——《黄帝内经素问·四时生气》
夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使气得泄,若所爱在外,此夏气之所应。——《黄帝内经素问·四气调神大论》
秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,令秋冬之气得以渐渐成熟。——《黄帝内经素问·四气周天》
冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,莫妄施事,早晚早睡,晚起晚归,使阴气盛极,而消阳亢之烦扰。——《黄帝内经素问·四气成化》 以上仅仅是《黄帝内经》中有关“因时制宜”的四段记载。
“因时制宜”就是让我们根据季节的不同、时间的不同,来制定相应的措施,使身体与外在环境相适应。如果做到了这些,就可以避免生病,达到长寿的目的了。