儿童吃饭少什么原因?

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首先应该了解孩子不吃东西的原因,然后再“对症下药”。 一般来说有下面几种可能: 一、身体不舒服,比如消化不良或者生病了等;二、不喜欢吃的食物的味道;三、情绪不好(生气、难过等);四、周围环境的影响,如吃饭时有人逗笑,看电视等等;五、挑食,只喜欢吃某种食物;六、贪玩,吃饭时精力不集中;七、其他原因,包括过敏、家庭气氛等。 如果家长发现孩子出现不爱吃东西的情况,可以先仔细回想一下最近有没有什么特殊情况发生,然后根据原因进行解决。如果没有找到原因的话,最好带孩子去医院进行检查,确定是否因为疾病引起的不爱吃食物的症状。 不过,在引导孩子吃食物时,父母应该注意以下几点:

1、尽量定时定量给孩子喂食,培养孩子良好的饮食习惯。

2、不要强迫孩子在短时间内吃完一整顿饭,给孩子一个放松的氛围。

3、给予孩子选择饭菜的权利,让孩子做决定能够提升他们的自信,从而增加他们吃食物的机会。

4、吃饭的时候请孩子乖乖坐下,认真品尝美味的食物,对孩子不喜欢的食物,父母应该尽量少买,避免孩子对食物产生更严重的排斥心理。 另外,需要提醒的是,有些父母为了让孩子多吃一点,会使用贿赂的方法来吸引孩子,比如给孩子一块饼干,让他把饭吃完就给他买礼物。这样的做法很容易让孩子养成不珍惜食物、挑食、偏食、吃零食的习惯,最终反而达不到让孩子吃饱的目的。

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