婴儿多大可以吃液体钙?

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宝宝出生15天后,体内储存的铁质就消耗尽了,此时母乳或配方奶中的铁含量已经无法满足宝宝的生长需求,因此需要及时给宝宝补充含铁的辅食。 一般建议4个月左右的宝宝开始添加辅食。在添加辅食的过程中,爸爸妈妈可以细心观察宝宝对食物的反应,适当添加含铁量高的辅食。

不过要注意,虽然4个月的宝宝就可以开始添加辅食了,但这时候的宝宝还不太会自己咀嚼、吞咽固体食物,所以第一次喂食辅食时,应该遵循“从少到多”、“从稀到稠”的原则逐渐增加辅食的量。比如第一天只喂一两勺,第二天再慢慢增加至三四勺,之后慢慢增加,每天最多不能超过一汤勺。同时,应尽量将辅食做得细软一些,以便于宝宝食用。 除了富含铁的辅食外,也可以适量添加促进铁吸收的营养素,如维生素C、乳铁蛋白等。

值得注意的是,虽然钙是宝宝必需的营养元素之一,但是初生宝宝消化道尚未发育成熟,如果过早添加固体奶粉等钙制剂,可能会引起便秘;同时由于新生儿的肾脏功能尚不完善,过量摄入的钙质也难以排出体外,容易沉积在体内形成肾结石。 一般情况下,宝宝满6个月后,肠胃功能逐渐完善,对营养的吸收能力也提高了,这时可以适当补充液体钙剂。

对于缺钙症状比较明显的宝宝,可以在医生的指导下使用注射用重组人生长激素,以促进骨骼和肌肉的生长;同时,也可以搭配鱼肝油服用,帮助钙的吸收。 需要注意的是,无论是补充维生素还是补钙,都要遵循“少量、多次”的原则,这样既能保证摄取的效果,也不会给胃肠造成负担。

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