三个月怎么断奶？
1、逐渐减少喂奶的次数和量 妈妈可以选择一个周末，将宝宝留给自己父母照顾，你和他一起睡个懒觉；中午时间，由爸爸或者奶奶哄着宝宝睡觉，妈妈躲过一劫，不用再忍受那撕心裂肺的疼痛！
2、选择合适的断奶季节 在春天或秋天，气温适宜，适合给宝宝断奶。而且，这个时候蔬菜水果较多，宝宝不易发生维生素缺乏。注意，不要选择在夏天或冬天给宝宝断奶。 夏天高温天气容易使宝宝消化功能紊乱，出现厌食、腹泻等情况；而在冬季，天气寒冷，宝宝抵抗力下降，如果断奶不当，很有可能会引起宝宝生病。
3、选择正确的断奶方法 目前较为科学的断奶方法是循序渐进，自然断奶法。即先减乳，再减辅食，最后断母乳，同时在饮食上逐步添加辅食，以代替母乳。 不过，对于6个月以内的宝宝，由于消化系统还未发育成熟，还是需要继续母乳喂养。但父母可以适当延长喂母乳的时间，减少宝宝对配方奶粉的喂养次数和时间。
4、用辅食代替母乳 断奶期间，可以给予宝宝更多的辅食。因为此时宝宝的辅食种类已经有很多，且具有丰富营养，可以满足宝宝生长发育的需要。所以，在不知不觉中让宝宝淡忘母乳。
5、培养宝宝的饮食习惯 断奶期，应该开始培养宝宝的进食习惯。让ta知道除了奶以外还有许多营养丰富，味道鲜美的食物。并锻炼宝宝咀嚼能力，为日后吃饭打基础。