五个月的宝宝可以吃青菜吗?

候文哲候文哲最佳答案最佳答案

可以了,不过要弄成泥给他吃! 刚开始加辅食的时候,我给我家宝宝用的是地球最好米粉,不过我家宝挺挑食的,后来换了爷爷的农场米粉。宝宝很爱吃的。在米粉里面加入蔬菜泥、果泥一起喂给宝宝吃。

一开始也不要加太多,加两三勺就可以了,观察两三天,如果没有什么不良反应再加到一勺半左右,慢慢的增加量。其实最好的方法还是做鱼汤、骨头汤放入新鲜的虾仁,把菜煮烂后捞出来给宝吃,这样不仅补充了钙铁锌,还让宝宝吃了含有高营养值的汤,一箭双雕呀~ 其实5个多月的宝宝已经可以添加不少东西了哦~~

除了米粉和粥外,还可以添加土豆、胡萝卜、南瓜等蔬菜;还可以开始少量摄入肉类(肉沫)、蛋黄等,做到膳食搭配均衡,这样有利于宝宝的成长发育。 最后强调一点:不管添加哪种新的食物,都要从少到多,循序渐进,慢慢来。

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