樱桃子有什么作用？
1、补血
研究发现，食用樱桃可以使人体增加血红蛋白含量，还可以刺激血液生成，从而使身体得到更多的营养，尤其适宜贫血患者食用。 2、养颜美容
樱桃中含有丰富的维生素C，而维生素c是一种强抗氧化剂，能够清除体内自由基，从而起到美白淡斑的功效，多吃樱桃还能够减少黑色素的沉积，因此有美白功效，另外，樱桃汁对肌肤有很好的滋养效果，能够有效促进皮肤细胞的活性，从而达到养颜美容的效果。
3、延缓衰老
随着年纪的增长，身体的机能逐渐下滑，因此需要通过外力来延缓机体衰老。而樱桃中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素具有很强的抗氧化性，能够帮助我们清除体内的自由基，同时还能补充体内的营养物质，因此常吃樱桃能够帮助细胞保持健康状态，达到延缓衰老的作用。
4、补肾益气
中医认为，樱桃可以益气健胃，对于食欲不振、消化不良的人群，适当进食樱桃，可以帮助改善脾胃功能，增强消化功能，另外还有助于缓解由脾胃虚寒引起的腹痛腹泻，因此具有健脾养胃的作用。《名医别录》中也有记载，樱桃可治四肢乏力，腰膝酸软，属于肾虚引起的视力减退和夜盲症。 樱桃的确具有很好的养生效果，尤其是女性，因为痛经、月经不调等情况，可以通过食用樱桃来调节，而男性由于工作压力大导致体质虚弱，也可以通过吃樱桃来改善。但是需要注意的一点，是患有肠炎以及胃溃疡的人群，最好不吃樱桃，以免出现不适症状。