怀孕吃叶酸起什么作用？
1、补充叶酸，预防孕妇贫血 叶酸在预防胎儿先天性神经管畸形方面起着至关重要的作用；如果女性在备孕期间缺乏叶酸，很可能会增加妊娠风险，严重的甚至会导致流产。另外，如果在孕期缺乏叶酸，还可能引起孕妇出现巨幼细胞性贫血，表现为乏力、疲倦、食欲差、恶心等不适症状。 孕前3个月开始，每天需服用叶酸0.4-0.8mg，直到怀孕后3个月为止。对于患有贫血的女性（如缺铁性贫血），应在医生指导下补充叶酸，并严格定期复查血常规。 注意：对于维生素C、维生素B6、维生素E等有抗氧化作用的维生素，也要注意适当补充。
2、减少宝宝出生缺陷的可能性 叶酸是胚胎早期神经发育重要的营养素之一，孕妈妈体内叶酸不足可能会增加新生儿脑积水、唇腭裂以及脊柱裂的发生率，因此孕期及时补充叶酸可以一定程度上减少上述疾病发生的危险。 在孕中晚期，准妈妈体内的叶酸水平会逐渐下降，因此在这个阶段尤其应该注意补充。
3、促进胎宝宝神经系统发育 怀孕期间，准妈妈的血液循环系统和激素水平会发生变化，从而使胎盘和母体产生大量的叶酸代谢途径酶来保障胚胎的生长发育。 这些酶可以在孕妈妈体内利用四氢叶酸为原料，转化为胎宝宝大脑发育所必需的核酸类物质，从而为宝宝脑部发育提供营养。 如果孕妈妈在孕育期间缺乏叶酸，很可能影响宝宝的智力发育！