清肠茶有什么作用？
“清肠”，这个概念其实是很宽泛的，具体清什么、怎么清，因人而异。对于“肠道菌丛”的研究表明，人体大约有一百万亿个细菌，其中大多数是在肠道内栖息。这些细菌分属于数百种菌属和上千种菌群，它们之间相互依赖、相互制约，形成了微生物间的平衡关系（又称微生态平衡）。在正常情况下，这种微妙的关系不会破坏肠道的正常运转；一旦外界因素打破了这个平衡，就可能引起肠道疾病。目前较为公认的有，通过服用抗生 素等药物导致的菌群失调；大量饮酒导致乳酸发酵异常；食物过于精细，膳食纤维摄入不足引起的消化不良；频繁使用抗生素引起继发性乳糖不耐受；特殊人群如老年人、幼儿、妊娠妇女等的生理特点导致消化功能减弱等等。这些因素都会影响正常的微生态平衡，此时，“清肠”就可以起到一定的调节作用。
目前市面上比较流行的“清肠”产品主要是指各种类型的排毒养颜胶囊或冲剂。这类产品的成分比较复杂，有的含有决明子、荷叶等，具有清热利湿的作用；有的是由芦荟、大黄、冰片等组成，直接刺激肠道，使粪渣积聚而达到清除的目的；还有的是由甘草甜素、麦芽糖等构成，有保护胃肠道功能，促进食物残渣形成的效应。无论含有什么成分，“清肠”药都是通过抑制体内有害物质的吸收，促使肠蠕动增强，从而起到清肠的目的。