篮球跑八字是哪个八字？
这个“八字”不是指4个运球方向，而是指6个。 篮球的运球技术动作包括3种基本姿势（身体姿势）和2类基本动作（手型）。这3种基本姿势是：双脚站立、单脚支撑、双脚跳起；而2类基本动作则是双手胸前传接球与手指间传递接球。 根据这些基本知识点我们可以把各种运球方式划分成9种组合。 在这9种组合里，有6种情况是与“跑位”密切相关的。因为这几种组合都涉及到两臂张开并用力向两侧摆动以带动身体的横向移动。这6种情况就是： 在实战中，球员要根据对手的情况、队友的位置以及自己的位置等多种因素选择合理的运球方式将球送入篮框。在这些需要快速移动才能把握机会的时机中，运用上述6种情况可以极大地提高进攻的效率。 同时，在防守的时候运用以上6种情况也可以有效地封堵对方突入内线的脚步，因此这6种情况也是大家需要特别关注的。 而在所有可能发生的运球情况里，80％左右都能运用上面的6种情况来解决。所以说把上面6种情况给吃透，也就基本上能搞定80％的运球场景了！ 所以题主所说的“跑八字”其实就是让小伙伴多练练这六种情况啦～