打篮球必须穿篮球鞋吗?

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不需要,但最好穿上篮球鞋打。 篮球运动是一项剧烈的团队体育运动,在运动中会产生较大的动能从而对脚部产生较大冲击,再加上篮球场地一般由塑胶或木地板等较硬的地面构成,如果没穿专业的篮球鞋,脚长时间处于这种环境就很容易导致脚部酸痛、发麻甚至损伤。 而专业篮球鞋能够提供较好的保护性能和减震作用,避免上述问题的出现;另外专业的篮球鞋通常都具有较高舒适度,鞋底具有出色的耐磨性和抓地力,让你在球场上的每一步都稳健有力。

当然非专业人士也无需刻意追求酷炫的球鞋,选择一双适合运动并且脚感良好的普通慢跑鞋也是不错的选择! 不过要注意的是,无论是否职业运动员,在打篮球的时候都不要光脚穿着凉鞋或者拖鞋。因为赤脚踩在硬质球场上很容易受伤,而且赤脚打球不仅容易扭伤,还很容易导致细菌侵入足部引起炎症。

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