儿童肠胃型感冒吃什么？
孩子胃肠感冒，除了及时用药治疗外，合理的膳食也是关键！ 饮食要清淡，少吃油腻食物 油腻的食物比较难消化，会加重胃肠道的负担，尤其是脾胃虚弱的孩子更容易出现恶心、呕吐的症状； 想要改善胃肠功能，促进疾病恢复，饮食上要注意保持清淡，少吃油炸、腌制和生冷食品，多吃新鲜的蔬菜水果。 食物要煮熟煮透，生吃容易引起食物中毒 孩子肠胃功能比较弱，肠道内菌群不平衡，抵抗力较差，容易感染病毒引起腹泻。 对于这类患者，要做到食物生熟分开，烧熟煮透，避免食用生冷食物，以防病情反复。
适量补充营养物质，切勿盲目进补 当孩子发生肠胃不适时，不要盲目给孩子摄入过多的营养物质，这样会加重孩子的胃肠负担，使得症状加重。 可以少量多餐，适当摄入一些含双歧杆菌的酸奶，有利于调节肠道菌群，对病情的恢复有帮助。 但需要注意的是，千万不要随意给孩子进食中草药或抗生素等药物，以免加重消化道不良反应。
注意劳逸结合 特别是秋冬季，气温较低，孩子户外活动减少，再加上疫情反复，很多孩子都待在家里，运动量不足很容易出现消化不良的情况。无论是否服药，都要让孩子学会劳逸结合，保持正常运动是健康关键。