婴儿怎么用牙膏刷牙？
我要吐槽一下这个问题的标题。 刷牙（Brushing）这个动作是建立在牙弓（Arch）和牙刷（Brush）基础上的。 所以，刷牙=牙弓+牙刷。 牙膏（Toothpaste）是用来涂抹、刷擦牙齿的物质。 也就是说，只有牙刷+牙膏才能完成“刷牙”这个动作。 不涉及牙弓，就没法刷牙了么？显然不是的，我们可以用牙线(Dental floss)来清理牙缝。不涉及到牙刷，也没法清洁牙齿，但我们可以用牙签(Toothpick)或手工牙刷(Hand-held electric toothbrush)来擦拭牙齿表面及牙龈周围。 但这些工具都不能像牙刷一样深入齿缝、清洁窝沟，也就是不能有效去除牙菌斑（Plaque）。所以，牙菌斑仍然会持续累加，导致龋齿（Cavity）、牙周病（Perioidontal disease）等疾病。 而使用含氟牙膏则是防治龋齿最有效的手段之一。世界卫生组织（WHO）推荐：每次刷牙应用牙膏适量，均匀地抹在牙刷毛上。
注意：此处提到的牙膏是指含氟化物（F）的牙膏，而不含有药物或其他特殊成分的牙膏。 目前，市面上有很多种类型的牙膏，如含氟牙膏、抗敏感牙膏、止血牙膏等。 但不管是哪种牙膏，其核心成分都是摩擦剂，这是牙膏起效的基础。不同的牙膏含有的摩擦剂种类不同，比如有碳酸钙（Calcium Carbonate）、氢氧化铝（Aluminum Hydroxide）、氧化锌（Zinc Oxide）等。
一般来说，如果家长能够保证每天给宝宝刷牙一次，饭后用牙签或手工牙刷清洗牙齿，做到上述两点中的任何一点，就可以有效地预防龋齿的发生。