孩子腿长是不是长的高?

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父母们总是关心自己的孩子是否能长高,其实,孩子最终身高是基因、营养、运动、睡眠、疾病、心理等多种因素综合作用的结果,其中,营养是基础,基因是限制,运动和心理是催化剂。

基因对身高的影响占70%左右,是决定身高的主要因素,基因来自父母双方,父母个子高,孩子的基因自然就好,个子也不差;父母个子都不高,孩子的基因也会差一些,个子自然也矮一些,身高有“隔代遗传”的说法,其实,祖父、祖母、外祖父、外祖母,对孩子的身高同样有遗传。还有人说二郎腿长的孩子最终个子矮,腿短的能长得高,其实,此说法没有科学依据。有经验的医生通过检查孩子的骨骼和其他指标,运用公式可以推算出最终身高,一般误差在3厘米左右。

在影响孩子身高的诸多后天因素中,营养是基础,没有这个基础,最终身高可能比遗传身高缩短10%~20%,其他因素的影响都不会超过10%;营养包括蛋白质、脂肪、钙、维生素、微量元素等多种物质,是全面的营养,不是单纯指蛋白质或者钙。另外,运动和心理对身高的影响比较奇特,可以抵消部分基因对身高的阻碍,或者加剧阻碍作用。

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