莲子莲蓬都有啥功效？
莲子，味甘、性平，归脾、心、肾经。具有补脾止泻、养心安神、止带、补肾固精之功，适用于脾虚腹泻、带下、精漏、虚烦惊悸、遗精、失眠等。值得注意的是，莲子得秋金之气，有收敛的特性，内有虚火心烦不宜，大便燥结等热结者也忌用，莲子的实心芯子长于清心泻火，心经有热，遇烦心，舌质红者可煮水代茶饮。
鲜莲藕具有清热生津、润燥止渴、止血散瘀、消胀开胃之功，尤其鲜藕的中间两节，药用价值最高。适用于热病烦渴、吐血、衄血、便血、产后血枯、呕吐腹胀等。莲藕经煮熟后，性味变为甘甜温补，由凉变热，具有补脾止泄、止泻养血之功，适用于脾胃虚弱、泄泻便溏、脾虚的产妇等。
荷叶具有清暑利湿、升发清阳、凉血止血之功，适用于暑热烦渴、头胀胸闷、吐血、衄血、便血、崩漏等。鲜荷叶捣汁内服，或干者煎汤代茶饮，均可清气化痰，减肥健身。