七个月宝宝不爱喝水怎么办?
不习惯喝自来水,可以试试宝宝水 宝宝对水的接受程度因人而异,有的宝宝天生就很喜欢喝水,而有些却不太能接受它。 通常来说,宝宝的味蕾比较敏感,味觉发育也较早。如果宝宝能喝到味道好的水,他们就有可能喜欢上喝水;相反的,若喝的是味道很淡的水,那么他们就会拒绝饮用。 我家小朋友不喜欢白开水的原因是因为家里烧的白开水没有味道,她之前喝的奶粉冲兑的时候是用的配方水(就是专门给宝宝冲泡奶粉的水),所以她对味道淡的白开水接受度不高。
为了让她多饮水,我试过很多方法,比如将白开水加点柠檬、冰糖或蜂蜜等调味,但效果并不理想。后来,朋友推荐了一种叫宝宝水的饮料给我,说很多妈妈都用得不错,于是我抱着试一试的心态入手了几瓶试试。宝宝水一般是由经过净化处理后的天然山泉水制成的,口感比较清爽,而且里面也没有添加任何人工色素和防腐剂,相对来说会更加安全健康些~我家小朋友挺爱喝的,每次都会咕嘟咕嘟地喝完一瓶。
现在她已经慢慢爱上喝水了,偶尔还主动要求要喝两口水才能吃饭呢哈哈~~ 除了用宝宝水外,也可以准备一些新鲜的水果给宝宝吃,在吃水果的过程中也能摄取一定量的水分哦! 培养良好的饮食习惯 其实只要掌握正确的方法,宝宝是可以慢慢改掉挑食偏食的习惯的哦! 在喂养时要注意以下几点: 一、不要强迫喂食 有的小宝宝由于性格较内向或者比较胆小,当爸妈想要给孩子喂饭时会显得十分抗拒,此时千万不可以强硬地喂食,那样只会适得其反。可以适当地采取哄骗的手段,例如“再不吃就要饿肚子啦”或“再不吃就没人给你做饭吃了噢”……等等,以此来吸引他们的注意力。 二、少吃零食 许多孩子在小的时候都偏好甜味的食物,因此常常会有吃零食的习惯。然而过多的糖分摄入不但容易使人发胖,还会影响孩子的牙齿健康。建议家长最好能够限制孩子零食的摄入次数与数量,尽量做到一天只吃一次,并且还要选择一些营养价值较高的食物来替代。 三、荤素搭配 平时在给宝宝制作菜肴的时候要注意荤素搭配合理,这样既能保证营养均衡又能避免某些营养素缺乏的情况出现。