五个月的小孩能吃什么?
5个月的宝宝应该开始添加辅食了,可以添加的辅食有米粉、米糊、粥类、蛋黄等,注意要由少到多慢慢添加,可以给孩子吃一点水果泥和蔬菜泥。 6-7个月的宝宝已经可以吃碎肉(去皮)、全蛋、鱼泥、豆腐、末状蔬菜、稀饭等软烂的食物了哦。8个月就可以吃烂面条,小馄饨皮这样的食物了哟!9个月以上宝宝除了上述食物之外还可以吃一些煮熟的肉末啦,动物肝脏啊之类的了哈,同时也可以喝一些牛奶了。10岁以上的宝宝基本上什么都可以吃了哟~只要不是太刺激的食物都可以尝试一下咯~~下面推荐几种适合5个多月宝宝的辅食做法哦~宝妈们可以参考下呀~ 【苹果泥】原料准备:苹果一个 制作步骤:
1.将苹果洗净,然后用刮子或匙轻轻刮下果肉,用筛奶器过滤一遍即可。 温馨提示:如果是新买的勺子,在第一次给宝贝用的时候最好给宝贝测试一下,看看会不会过敏,以防万一嘛~~~ 【红薯泥】 原料准备:红薯适量 制作步骤:
1.把红薯洗干净后去皮,切成薄片放到锅里蒸熟;
2.把蒸熟的薯捣成泥备用。 温馨提示:由于红薯本身含有较高量的淀粉质,所以如果直接以白煮方式烹制的话,会让宝宝难以消化喔.因此,我们建议妈妈们可以将红薯蒸熟后再打成泥,增加肠胃的蠕动功能,促进消化吸收。 【南瓜泥】 原料准备:南瓜适量
制作步骤:
1.取一小块南瓜洗净去瓤切成小块放入锅中蒸熟取出捣成泥,然后放入适量的奶粉调匀即可。 温馨提示: 南瓜含有丰富维生素E和维生素C,能有效清除体内自由基和其他有害物质,增强人体免疫力。但南瓜含糖量偏高,故肥胖儿、糖尿病患者不宜多食。