五行缺水为什么？
首先，五行的理论是古人通过观察自然界发现的结果，而不是凭空想象出来的，因此是有一定道理的； 其次，古人认为世界是由土、水、木、火、金五种元素组成的（现代科学表明世界由物质构成不是五大元素构成的），人体也是由这五种元素组成的，当这五个元素的比例失衡或者身心的功能减弱的时候就会导致疾病的发生。所以中医在诊断的时候通常都会问病人“你是什么体质”，“你是热性还是寒性”，答案其实就是身体中各元素比例的多少决定的。
最后，人体中有七种情绪，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这些情绪都是会影响到身体的，而中医的理论中七情致病是最重要的一个病机之一。例如《黄帝内经》中说“忧伤脾”“怒伤肝”“恐伤肾”等等。所以中医认为脾气虚的时候就会多忧思，肝火旺的人容易发怒，肾虚的人容易恐惧…… 上面说了这么多，其实就想说明一个问题，中医学中的五行和人体是完全对应且统一的，有相生也有相克。水生木，木生火，火生土，土生金，金生水.....这就是相生；水克火，火克金，金克木，木克土，土克水....这是相克。
既然中医讲究阴阳平衡，五脏协调，那么缺水的症状就可以通过补充水源（也就是补水）的方式来调节。同样，如果身体其他部位出现问题可以通过滋水涵木（也就是补水面具）的方式来进行治疗。
