8个月用枕头吗?
1.用不用枕头,跟宝宝头型到底有没有关系 答:没有关系! 首先,人的头颅是由颅骨包围的,颅骨有23块(成人)或26块(儿童),这些骨头之间有一定的活动空间,在头颅受到外力作用而变形时,这些骨头会有一定的可塑性,向外突出或向内凹陷都会恢复到原来位置。 只要没有特别严重的睡眠习惯(如整个晚上都朝同一个方向侧身睡),宝宝的头形并不会因枕头的使用而受到影响。
2.枕头里放什么,有用吗 答:现在市面上的枕头种类很多,功能各异。如有些枕头里面添加了艾草,据说有很好的驱蚊效果;还有些枕头里加了薰衣草,具有安神助眠的作用……然而对于宝宝来说,最好的枕头其实就是无刺激的、柔软舒适而又具有一定高度的枕头。 因为如果枕头里的填充物过硬,会损害宝宝娇嫩的颈椎,诱发颈椎病;而如果枕头太软,难以保持一定的高度,就无法给予头部良好的支撑,脖子处于悬空状态。长时间用这样的枕头,会影响宝宝颈部肌肉群的发育,甚至造成驼背。 所以,对宝宝来说,一个简单的、高质量的、适合他年龄的枕头就足够了。
3.什么样的枕头才是适合宝宝的枕头 答:一般来说,婴儿枕头的高度约为4厘米左右,成年人则为6-9厘米。
由于宝宝颅骨较软且有一定可塑性,过度使用的枕头会妨碍宝宝神经功能的发育,影响头形的正常发育。 但也不意味着宝宝就不能用到枕头了。当宝宝3个月以上,颈部开始向前弯曲,就需要适当使用枕头来支撑颈部。
宝宝睡觉喜欢趴着睡的习惯也要纠正,因为这样可能会导致胸部受压,影响通气,宝宝会因此难受不堪,长此以往还会影响心肺功能。 另外,也不要以为给宝宝的枕头垫得越高越好。若枕头垫得太高,会使宝宝颈部扭曲成角,肩部升高,从而挤压心脏和肺,影响呼吸和心跳。长期高枕,宝宝还会因此头晕、头痛。 最后需要特别提醒的是,宝宝枕头不宜用得太“久”,建议每周更换一次枕芯。