五行缺木缺什么?
五行,是中医学基础理论之一,也是古代哲学范畴的概念。它具有广义和狭义之分。广义的五行,即指东方木、南方火、西方金、北方水、中央土;狭义的五行,则是指人们常说的“金木水火土”这五个要素。 在人体生理活动中,五脏有“心肝脾肺肾”之分,六腑有“胆胃小肠膀胱大肠三焦”之异;在自然界万物中,五行为“木火土金水”相应地,人体中的经络有“厥阴少阳太阴太阳少阴”五脏的生理功能则有“生化源动力激发调控消耗排泄”等过程。 可见,五行是在长期的生活实践和临床观察中,总结出来的对人体生命活动规律的一种抽象归纳。
中医学认为,世界上的一切事物都是有机的统一体。人在母体之中,由一个细胞不断分化发育成各个器官组织而成为有机的统一整体。这个过程中,五行起到了非常重要的作用。
《灵枢·岁露》说: “故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。” 人从出生之日起,就逐渐开始建立自身的五行体系。
在后天生活中,个人所受的教育程度、职业特点、居住条件、饮食嗜好乃至婚姻情况等等,都在一定程度上影响着自身五行体系的完善与紊乱。 所以,中医不仅认识生命的运动规律,而且善于调节这一运动方式,使其保持协调平衡。
总之,了解你的“五行缺啥”对维持健康有重要意义。