新生儿几个月睡觉规律?

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我家宝宝现在两个多月了,一直睡得很规律,每天大概13-14个小时,大部分时间都在晚上。 出生第一周由于脐带没脱落,白天黑夜都要绑着襁褓,包得紧紧的,只有喂奶的时候才放开,夜里醒来几次给他换尿布。一周后脐带掉了,可以整夜不抱睡了,不过要定时给宝宝翻身,防止宝宝后脑勺和后背部扁头、驼背。

第二周开始有意识地培养宝宝的睡眠习惯,白天让宝宝多玩,少睡;黄昏时候宝宝会有点烦躁不安,开始疯狂哭闹,这时候妈妈可以试着把宝宝轻轻搂在怀里,轻拍宝宝后背,唱催眠曲等让宝宝安静下来继续入睡,如果宝宝已经困极了,即使哭,只要妈妈抱着,宝宝很快就会睡着。

从这一天起,宝宝基本上一觉能睡六七个小时,除了半夜要吃奶(这个时候宝宝已经长了牙),整个白天和黑夜基本上能同步。 第三周开始宝宝会翻身后,白天的运动增加了,宝宝可能玩起来忘乎所以,到了饭点也不觉得饿,所以不需要刻意增加宝宝的运动量或者喂水给宝吃,更不要因为怕饿到宝宝而让TA多吃。

宝宝该睡觉的时候自然入睡,睡醒之后大人也别急着逗弄宝宝,以免破坏了宝宝原有的生物钟。 第四周到第六周期间,宝宝的大动作发展迅速,很多宝宝会坐了,虽然还不稳当,但已经能够坐在自己的座位上啃手指头,东张西望了。这一时期的宝宝已经具有记忆力,对爸爸妈妈的声音、笑脸已经有了记忆,会开心地笑,难过地哭,饿了就会找吃的,困了就想睡觉。

如果这时候父母能够配合宝宝良好的睡眠时间,给予宝宝适当的抚触,多跟宝宝说话,做游戏,有助于开发宝宝潜能,促进智力发育。相反,如果父母这时候强行改变宝宝的睡眠规律,强行让宝宝早睡或者早醒,都可能导致宝宝情绪低落、敏感、爱哭闹,甚至影响健康。

我家宝宝在40多天的时候突然发烧,去医院看医生,做了血常规,说是病毒感染,让回家多饮水,物理降温。没想到宝宝第二天早晨竟然退了烧,以后再也没有高烧过,也没有再吃药。我们都很惊喜!后来我才了解到,原来宝宝在发高低温的同时,在身体内的各种生物酶的含量也会发生变化,一旦体温恢复正常,这些生物酶的数值也很快恢复到正常水平,宝宝的疾病自然也就痊愈了。

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