7个月宝宝能吃米糊吗?

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这个月龄的孩子可以开始添加辅食了,不过最开始的时候只能给宝宝吃少量米粉,因为宝宝的消化道发育还不是很完善,不能消化比较硬、纤维比较多的食物,而米粉好消化且富含营养是给宝宝初次尝试辅食的首选。

刚开始给宝宝喂饭时,要注意由少到多、由稀到稠慢慢添加,宝宝适应后,再逐渐增添新的食材,切忌急功近利,一次性给孩子添加几种新食物,这样容易引起过敏或拉肚子。 除了米粉外,还可以给娃适当吃一些果泥、菜泥等,补充体内维生素的摄入。

不过要注意的是,水果和蔬菜当中含有天然色素,比如绿色蔬菜当中的叶绿素(蔬菜汁/泥),黄色水果当中的胡萝卜素(苹果酱),这些都是对人体非常有好处的成分,而且不容易引起过敏。但水果和蔬菜当中含有的膳食纤维却会对婴儿的消化系统造成负担。 在给宝宝吃这两种食物时,都要注意从少量开始,小心观察,以防宝宝出现过敏现象。

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