怀孕几个月开始长奶水?
一般情况下,孕妇在孕晚期即分娩前一个月左右开始有少奶或初乳分泌。在孕期最后一周,乳房逐渐增大,乳头、乳晕颜色加深,部分孕妇会出现乳头发痒感。 有些孕妇在孕早期(孕13周)就有少量溢液,此时由于量少,不易被察觉,多为淡黄色或无色。但也有个别孕妇直到临产仍有溢液,但量明显增多。无论是初乳还是普通乳汁,都是在妊娠期持续分泌的。 在分娩后,随着宝宝吮吸刺激,妈妈乳腺管逐步通畅,泌乳量会逐渐增加并达到高峰。
不过每个妈妈的体质不同,身体状态也有差异,所以没有统一的时间表。如果到了孕晚期,妈妈发现自己突然胸部胀痛并伴有乳汁溢出,也不用过度紧张,这是正常的生理现象,及时更换内衣,保持局部清洁干爽即可。
值得注意的是,如果在孕期发现乳头和乳晕出现凹陷,要及时纠正,经常向外牵拉乳头,避免挤压、摩擦,以免发生破溃引起感染;还应该穿着合适的衣物,保证舒适,避免内衣过紧影响血液循环。 孕期还要做好乳房的日常护理,注意保持乳房干燥,不要穿过紧的衣服,特别是乳罩,最好选择棉质、透气性好、吸汗性好的胸罩,以免阻碍乳头的正常生长。同时,还应坚持每天清洗乳房,尤其是要注意清洗乳头、乳晕,用清水擦洗就行,不要用肥皂等刺激性物品。