直拍乒乓球累么?
说累,确实挺累的 先说对腰部的影响吧(因为看到有人提到这个) 打直拍快攻类打法时,由于需要不停地移动、发力,所以对腰部负担很大,如果训练强度大或长时间不打球,突然运动起来会感觉腰很酸痛;但如果是横拍的话,由于不需要太频繁地移动,所以腰部负担没那么大(当然,这是跟直拍对比而言,不是说横拍就一点也不伤腰了)。
再来说说其他影响 首先,在发球接发球的时候,由于需要快速启动,直拍比横拍所需要付出的力量更多一些。 其次,在相持过程中,由于直拍需握得很紧来发力,时间稍长就会手酸;而横拍握拍可以比较放松,所以即使连续作战也不至于手太酸。 最后,在抢攻的时候,由于需要迅速发力,直拍的指力要求更高,对于腕力和指力的训练要比横拍高很多。 总之呢,各有利弊啦~看个人更倾向干哪一种打法,然后选择适合自己的装备~