14个月宝宝能吃虾吗?

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1.给宝宝做辅食,最好选择新鲜、干净、卫生的食材; 2.在烹饪方式上,蒸煮是最好的杀菌方法,建议给宝宝做辅食时,多采用蒸、煮的方式,少用油煎炸; 3.除了鱼类外,海鲜类食物中含有大量容易过敏的蛋白质,因此给宝宝吃海鲜时要慎重,吃完后观察宝宝的反应也很重要哦!

一岁左右的孩子已经长出了全部的乳牙,有的宝宝甚至能嚼碎核桃仁了,所以这个时候可以开始尝试给它吃一些带颗粒状的食物来锻炼牙齿和口腔的肌肉。但颗粒状的食物并不等同于成人食品,还是需要注意粗细加工的问题。 比如给娃吃点磨牙棒或手指食物,练习咀嚼;也可以把蔬菜、肉类打成泥,做成小饼让宝宝练习吞咽。

不过对于虾这种不易消化的食物还是要谨慎些好。如果真要给宝宝吃,记得去掉虾线的消化困难部分,煮熟后挑出虾仁,再用搅拌机打碎做成虾泥,喂给宝宝吃,每次适量,以免引起胃肠不适。

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中医向来有“以脏补脏”的理论,比如小孩如果发育不好,体质偏弱,就可以适当吃点猪心等。从这个角度说,孩子吃虾,对大脑发育有益。

但虾含有较高的蛋白质,对于1岁左右的孩子来说,身体代谢还不是很完善,肠胃可能还有些娇弱,如果摄入过多高蛋白的食物,不但对肠胃是负担,没有吸收的部分还会被浪费掉。因此,这个月龄的孩子,一般最好控制在2-3只为宜,不能多。

值得注意的是,虾头不能给孩子吃,要去掉。因为虾头中的铅等重金属元素含量较高,多吃容易在身体中累计,可能引起微量元素紊乱等问题。另外,如果孩子有食物过敏史,比如容易腹泻等,也要少吃虾。

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