每天打乒乓球多长时间合适？
我打了三十年乒乓球，从幼儿园到大学直到工作，可以说球桌就是我的第二张桌子；从乒乓球室、单元房到办公室，哪里能打球哪里就有我，不管多忙，每天都会抽时间打两盘球，早上或者晚上，有时甚至是半夜，只要想到就会做，就像呼吸一样自然。当然，我也因此患上了严重的颈椎病和腰肌劳损，每次打球前后都会做拉伸运动以防患于未然。 我也通过打乒乓球结识了很多志同道合的朋友，我们经常在周末或者假期组织爬山、旅游等户外活动，增加彼此之间的情感交流。
现在，我有了自己的家庭和孩子，陪伴家人的时间要比过去多很多，虽然很难得有时间去球场打篮球或者打乒乓，但我在网上看到了一款可以模拟打乒乓球的游戏——《模拟乒乓球》，就立刻下载了APP，每天花上十几分钟的时间打一盘游戏，既能够重温过去那种“手指发麻”的紧张感，又能在妻子孩子面前炫耀自己“老当益壮”，同时还不会影响到自己的工作和生活，真是两全其美！