高中学习压力大怎么办?
不请自来,作为今年刚刚高考完的学姐想给你分享一下我的体验(也许不能完全帮到你但是至少可以给你一点启发) 我上高中的时候是在我们这里最好的高中上学的,因为最好的学校压力当然也会最大(虽然我在的班不是实验班)但是我感觉和实验班的压力都差不多大 刚进入高三的时候我其实挺能学的进去的,尤其是到了一轮复习那会我特别热爱去问问题(无论这个问题是不是我问的)因为我发现老师和同学都很乐意帮我解决我不懂的问题然后我就会收获好多新知识!那时候我的理科综合特别差所以每天中午我都在补课老师那里做理综然后下午进教室后就继续学数学直到吃晚饭时间到~那段时间真的过得很充实而且一点都不觉得累 因为我是文科生而且成绩算文实班中偏下所以我感觉我的压力要比实验班的同学小一些但依然是很大的,因为我想冲一下211所以周末回家除了日常作业我还会看一些网课(主要都是关于文综的)然后每星期天晚上就花一个多小时把这星期所学的知识梳理一遍这样周而复始。
其实我挺喜欢这种有压力且目标明确的感觉的,反而没有压力的时候我会很不自在总感觉一天不学点东西就感觉浪费时间了(虽然这样子会给自己很大压力但是事实上你的努力最终都会有回报的,比如在我高三毕业那个暑假我就把四六级给过了~) 但是有时候压力太大自己无法缓解的时候我可以向我的小伙伴倾诉或者直接大哭一场然后心情就会好许多,或者去做自己喜欢的事比如看看美剧追追番(不要问我为什么高一高二没看的剧都要赶着高三是看)这样在学习和生活中找到一个平衡点我觉得很有必要。 说了这么多好像都是在说如何解压,但是归根结底还是要靠自己去调节,我现在依然记得《平凡的世界》里少安对少平说的那句“别以为读个书就能万事大吉,什么都解决了”的话。