四岁儿童铅超标怎么办?
我小时候也铅超标的,那时候检测血铅含量是60,正常值是100以下,我属于偏高的了,吓死我了,医生说要我不要吃松花蛋和爆米花之类的含铅量高的东西....过了一段时候再去检测已经正常了 不知道你们那里医院是用什么方法测的,我们这里当时是用静脉血测的,好像是什么离子测试法吧(已经记不清了),不是用头发测的!因为我就读的学校经常组织学生抽血测这个(检查身体),两次都是正常的 我想说的是,血铅含量高不一定嘴巴里面含铅量就高,有时候血液里含铅量高了,会通过毛细血管进入大脑和内脏器官,但是口腔里面的铅可能过段时间就会随唾液一起吐出来,或者随着刷牙、吃东西等动作带出口外(这是我怀疑的,毕竟我不是专业人士) 所以,你不要让你家宝宝紧张,紧张也会导致血液中铅含量升高的哦~
再说吃什么能排铅,其实多吃苹果,香蕉这些水果就能促进铅排泄,因为水果中含有较多的纤维素,能促进肠胃蠕动,而体内多余的铅会随着粪便排出体外;另外,葡萄汁与葡萄酒中都含有白藜芦醇,能够抑制人体内产生致癌物质的酶的活性,还可作为抗中毒药物,预防各种化学药品造成的中毒作用,其中白藜芦醇有很好的排铅效果 根据《中国居民膳食指南》的建议,孩子每日应该食用400-500g新鲜蔬菜,保证食物多样化。蔬菜水果中富含人体所需的矿物质、微量元素,特别是维生素C具有还原色素的作用,可以阻断铅原子形成自由基,从而阻止铅的吸收。而且,蔬果中含有丰富的果胶,可吸附毒素,减轻对消化道的损伤。果胶还可以调节肠道菌群,刺激胆汁分泌,提高肝脏解毒功能,因此从饮食上应增加蔬果的摄入,适当补充维生素制剂。 但要注意的是,水果含糖较高,不适合在饭前或空腹状态下吃,以免引起腹泻或糖代谢异常。