大学体育课跑多少米?

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大学体育选课有网球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球,还有瑜伽、健美操等女生选的多一点。我选了网球,然后进去之后发现全是大佬!!!基本每个人都有好几本成绩册,上面记录着从大一到毕业的所有体育课成绩。每个人都很厉害。 然后这个课是一个学分制,必须达到一定的分数才能拿到学分,不然就白上了。所以每次上课都要测体能、打球和测试,确保每个人都能达标。

第一次测体能,我晕了…全部项目只有三个项目是满分(引体向上没做因为没办法)其他都是零分…真的吓死我了。然后老师说没关系,下一次再努力。 接下来是练习阶段,由于我是零基础,很多基础动作都不会,教练很耐心的教我,我也慢慢掌握了一点技巧。但是球感和发球始终没有提高,毕竟不是学多久就可以马上应用到比赛中吗… 到了正式测试阶段,每个人都特别兴奋,因为要展现自己训练的成果。首先进行的就是发球,每人都有五次机会,如果五次都未过网则测试不合格,我运气比较好,只有一次没过…然后就是各项体能,这些是平时训练的成绩,基本都能拿到满分。最后就是实战能力展示,随机分成两组进行比赛,最后根据比分确定胜负。我表现的比较好,拿到了球蛋(一个球拍)作为奖励。

虽然我大学选的体育项目让我获得了满意的分数,但是我还是建议大家根据自己的兴趣爱好来定,不要只看最后结果的分数。因为兴趣是最好的老师,你会因此多一门技艺并且享受其中乐趣。 至于那些没有选上自己心仪项目的同学也不要灰心,学校会根据学生需求开设第二课堂,同样可以获得相应的学分。

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