小孩子能吃维生素c吗？
维生素C糖丸是一种改善机体内环境，增强抵抗力的保健药，主要用于预防和治疗由于缺乏维生素C引起的坏血病以及急慢性传染病的辅助治疗。
人体需要的维生素C主要从新鲜蔬菜和水果中摄取，一般情况下，只要每天正常进食，人体内就不会缺少维生素C，如果每日能吃到足够的蔬菜和水果，一般也不需要服用维生素C。通常情况下，服用维生素C，每天最多为1-2片。小孩子本身体重及正常每日所需要的维生素较少，如果吃20粒，即200毫克的维生素C糖丸，其摄入量远远大于正常每日所需量。这样大量服用，对身体是极为不利的。
正常情况下每天摄入1-3克（100-300毫克维生素C糖丸就可满足每日的正常需要，如果每日摄入量大于3克（300毫克），就对身体不利。因为过多的维生素C在体内不能被完全吸收，多余的维生素C能影响肠道内各种菌群的生长和繁殖，从而发生肠道功能的紊乱，引起腹痛和腹泻。腹泻的同时可有大量钾离子丢失，从而造成细胞内严重缺钾，出现神经肌肉的应激性亢进，严重者可发生心脏骤停，危及生命。另外，由于钾的大量丢失，还会引起钠的丢失，出现水和电解质的严重紊乱，造成脱水和酸中毒。此外，由于维生素C具有氧化还原作用，在肠道内吸收时，可产生一定热量，服用过多也可引起发热，曾有报导婴儿因此发生高热惊厥的病例。所以，大剂量维生素C实际上是一种泻药，在国外，曾有人把维生素C作为减肥药被查禁使用。所以婴幼儿千万不要滥用和大剂量使用维生素C。