孕期可以吃各种鱼类，特别是深海鱼类富含DHA，有利于胎儿大脑发育。但是孕妇对鱼肉的成分有禁忌，必须选择新鲜、富含优质蛋白的鱼类食用，避免吃含汞量高的海鱼类（如剑鱼、鲭鱼、方头鱼等）。
宝宝出现鼻塞，妈妈首先应该注意给宝宝保暖，同时查看宝宝的鼻腔是否有异物，或者是对所穿的衣服材质过敏导致的。 如果不是上述原因引起的鼻塞，可能是患有鼻屎堵塞、感冒、过敏性鼻炎等原因导致。 其中鼻屎堵塞是最常见的原因，由于婴幼儿的鼻孔大小和成人不一样，他们的鼻腔比较狭窄，但鼻道相对较宽且平坦。
内容：在江西吉安地区有一种美食它由香郁的烤土豆为原料，制作成小而薄的外焦里嫩的粑粑。因其口感口味独特，深受当地居民以及游客的喜欢。它，就是香烤土豆饼。怎么制作土豆粑粑呢？准备工作：将土豆去皮洗净，切丁，放在容器中，加少许清水，搅拌均匀，待用，在容器中加入适量面粉，搅匀，成糊状。