三个月的宝宝不大便怎么办？
宝宝出现便秘，父母首先要调整宝宝的饮食结构。3个月的宝宝已经可以适量添加辅食，因此需要适当控制奶量，增加辅食摄入量。 辅食的添加要从少到多、从一种到多种逐渐进行。刚开始时给宝宝添 加富含膳食纤维的蔬果汁，如菠菜、油菜、白菜、胡萝卜等，每天适量喂食，以刺激肠道蠕动，促进排便。 待宝宝适应后，逐步增至半勺半碗米糊，并添加鱼肉类辅食。但要注意一次不要添加过多，以免宝宝出现消化不良的情况。
除了改变饮食结构，妈妈还需要注意帮助宝宝养成定期大便的习惯。在宝宝每次进食完后，可让宝宝蹲着玩耍一会儿，以促进肠道蠕动，利于排便。
对于3个月大的宝宝，如果通过调整饮食方式仍不能改善便秘情况，妈妈在必要时可以使用开塞露帮助通便。
使用开塞露前应仔细观察宝宝肛门附近以及臀部有无异常，如有感染应及时清洗处理；使用过程中切勿让药水进入眼睛；使用后让宝宝适当饮水，以防止药物对泌尿系统产生不良影响。
除开塞露外，妈妈还可以尝试其他办法疏导宝贝的便意。比如适当给予腹部按摩，顺时针按摩宝宝的肚子，促进肠胃蠕动，有助于排便。 还可以给宝宝做被动操，以提高宝宝食欲，补充充足的营养物质，使肠道运动功能恢复正常。
