五个月可以喝小米粥吗？
5个月的宝宝已经可以添加辅食了，但要注意，最开始添加的辅食必须是含铁量高的婴儿米粉，因为宝宝从妈妈体内带的铁元素几乎在6个月内消耗殆尽，此时不及时补充含铁食物，很可能导致缺铁性贫血。 所以4-6个月的宝宝首选含铁量高且好吸收的婴儿米粉作为辅食。
不过很多家长会有疑问了，到底是母乳还是配方奶更有营养呢？ 实际上，5个月的宝宝如果之前发育正常、身体监测各项指标都属正常范围的话，只要每天保证700ml以上的母乳喂养或等量的配方奶就足够了。
当然，这里指的配方奶指的是适合宝宝年龄段的配方奶粉，而不是3段或者0段的奶粉哦！ 因为4-6个月的宝宝肠胃功能还未发育完全，而3段和0段的奶粉过于“成人化”，宝宝吃了很容易消化不良。 等到宝宝7个月以上，肠胃功能趋于成熟时，才能逐渐过渡到3段奶粉。 但值得注意的是，无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，每天要给宝宝喂足够的白开水，每次120-150毫升，每天至少需要喂6次。
因为宝宝从4月龄起，口腔唾液腺会不断分泌唾液(医学上称之为溢乳)，因此要注意保持口腔湿润，这样有利于牙龈和乳牙的生长。 还要开始培养宝宝睡整觉的好习惯哦~很多宝宝夜醒次数频繁，不仅爸妈睡不好，对成长发育也有不利影响。因此要从现在开始训练宝宝睡眠好习惯啦！比如夜间把尿、拍背或抚触放松，帮助宝宝建立睡眠条件和规律。
