乒乓球怎么发侧上侧下旋?

公冶冬曦公冶冬曦最佳答案最佳答案

这个回答应该算比较详细的了 (多图预警) 先放结果,我目前发球成功率大概是这样的: 自创的侧上下旋。 (1)发球姿势: 很重要的一点是要“蹲得够低”!只有这样才能保证在击球的瞬间膝盖保持弯曲,这样能增加动作的协调性。并且能让脚和地板形成一个较大的角度,这样能使旋转的力量通过脚尖传输到球拍上。

(2)挥拍击球瞬间 在下降期把球抛起来,在最高点的时候,借助腰部的力量带动手臂,以弧线的形式切击球体的中上部区域(不要直接砍下去哦~会出界的啦~),这样就能形成旋转。 大家可以留意一下削球的动作,也是借助了腰部的力量,同时双脚是要用力踩地的,这样可以增加发力时的稳定性。

(3)发球完毕后的退步 很多新手在发了球后由于不知道该干什么,所以会停在原地不动或者走动,其实这样是不太正确的。因为对手看到了你的发球动作,接下来他会有一个判断的过程,这时候你如果在原地不动的话,会让对方抓住你的破绽;如果你在发球后立马退后一步或者一步,那么就会给对手造成一种压迫感,让对方有所忌惮。

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