精油淡斑有副作用吗？
看了你的描述，你应该属于黄褐斑（肝斑），这个跟内分泌失调关系非常大，建议内调外治 首先来说，任何护肤品都只能起到预防作用，不可能完全消除斑点，如果告诉你什么护肤品可以祛斑，那绝对是骗人的 在选择护肤品上，要注意不要选择含有激素的（比如氢醌、曲酸等），这些产品用的时候可能色斑会变淡，但停用后会更加严重；也不要使用含有汞（水银）的护肤品，虽然短期内可以美白，但其毒性较大，可以通过皮肤黏膜吸收，产生慢性中毒 在选择护肤品方面要注意：
1.不看广告，看评价；
2.不买便宜货，买正规渠道的大品牌；
3.不吃毒，不吸汞。
另外再教你们一个判断自己皮肤性质的方法：清洁后，不擦任何保养品，一个小时后观察自己的皮肤，如果是油性皮肤，脸上沾满了油光；中性皮肤表面有轻度的油脂；而干性皮肤则根本没有任何油脂。 根据不同的肤质选择不同的护肤品，是永远不过时的美妆法则哦！
对于已经长斑的你，我建议定期去角质（角质层过厚会阻碍黑色素脱落）、做好防晒（紫外线是诱发色斑的一大杀手）、适当敷面膜（可以选择含氨基酸、多糖类的面膜，增强皮肤的免疫力和抵抗力)
如果你不想花冤枉钱，又想把斑点去掉，可以试试中药内调，清热解毒，祛斑养颜。一般1-2个月会有明显效果 如果不想内服中药，可以试一下中成药百消丹，对黄褐斑、妊娠斑都有非常好的疗效 最后提醒你，无论使用什么样的护肤品，都要以保湿为主，因为皮肤干燥会导致新陈代谢缓慢，黑色素不能及时排出，从而沉积在皮肤上形成色斑。