姚明说的小篮球是几号篮球？
我理解的是5号球，这种球个头小一点，比较灵活，适合身高不高或者想增加运动量的同学。 以前看到过一篇文章，好像是叫《5号球，让篮球回归游戏的本质》，里面列举了打5号球的种种好处。 首先就是容易掌握，运球、传球、上篮、投篮都简单很多；其次对膝盖等关节的冲击力较小，身高较低的同学也很容易适应；最后就是可以玩出花来，1V1、2V2、3V3、5V5都可以，还可以打时间差，利用脚步变化多端。
我高中的时候，校队都是打的5号球，因为有的同学才170左右，打标准篮球很吃亏，突破很难，对抗也很容易受伤。当时还引进了中国男篮主教练姚明的“小篮球”概念（其实早就有了），在篮框上面拉了一条绳子，把篮圈向下延伸，相当于把篮框降低了，打起来特别爽！（不知道现在有没有拆掉。。。）
当时我打后卫，运球基本靠身体，突破大部分靠身体加步伐，传球靠感觉，上篮经常是拔起来就投，命中率相当高。。。我们学校的比赛一般是3节，每节15分钟，最后以分数定胜负，一般打满48分钟，遇到水平差不多的球队，分差基本就在一分两分之间波动。。。有一次和我们市里第一高中的比赛，竟然打出了16比15的奇迹比分。。。。（原谅我们是那么穷的地方，有那么多穷到吃土的孩子）