胃不好吃烧饼行吗?

舒毅铭舒毅铭最佳答案最佳答案

我并不认为胃不好的患者不能吃烧饼。 毕竟我国人民的主要食品以谷物为主,而经过发酵的谷物制成的食物是最容易消化的。 比如馒头、花卷、包子、发糕等。 而我们日常所吃的菜肴中,肉类占主要地位,这些肉类含有较多的蛋白和脂肪,消化比较困难。 但这些不容易消化的物质在面制品中就可以得到部分分解,变得更容易被人体消化吸收。 所以,从食物的生理作用来看,胃不好的患者是适合吃烧饼的。 但是,这里说的“可以吃”是指适量食用,并非让人无节制的狂吃。 因为任何东西都是过犹不及的,吃得过多仍然会对肠胃功能造成负担。 就拿面食来说吧,如果长时间大量食用,很容易导致胃酸分泌过多,影响胃黏膜屏障,增加患病风险。 另外,市面上购买的烧饼多数属于油炸或者烘烤加工的食物,这样的制作方式会让其中的营养物质遭到破坏,产生有害健康的物。 如果想吃的话,建议自己在家做,少放一点油,多吃点蔬菜和水果,均衡一下营养。

最后提醒一句,无论是什么病,吃药期间都最好不要吃太过油腻、辛辣刺激的东西,否则会影响药物的吸收,甚至加重病情。

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