银耳红枣汤婴儿能喝吗?

公冶歆蓓公冶歆蓓最佳答案最佳答案

可以喝,但味道可能不太好哦~ 10个月以上的宝宝就可以开始慢慢尝试给宝宝添加辅食了。首先可以从富含铁质的米粉开始,一天一顿,一次两勺(20g左右),用70℃左右的温水冲泡,调成糊糊状喂给宝宝吃。适应后逐渐增加量至一大勺,调得浓稠一些。

等宝宝完全适应米粉后,可以尝试给他添加蔬菜泥和果泥,比如苹果、香蕉、猕猴桃等维生素含量丰富的水果都可以打成汁给宝宝喝,或者切成小粒加上米粉一起熬成粥状给宝宝吃。蔬菜类可以先给吃一些含维生素C较多的青菜,比如青菜、菠菜等,这些菜所含的维生素C含量高,且不易流失,先给宝宝试一试。

银耳是传统的高级滋补品,富含蛋白质、脂肪、微量元素等多种营养成分,对机体免疫功能、神经系统、心血管系统都有一定的调节作用。而且对于月经紊乱、乏力、失眠、神经衰弱等有改善效果。不过值得注意的是,外感风寒的人不适合服用银耳。 而红枣的营养价值更是毋庸置疑,富含蛋白质氨基酸、钙磷铁锌锰铜硒等微量元素和维生素A、B、C及胡萝卜素等,有“天然维生素丸”之称。另外还含有人体必需的18种氨基酸。 对于宝宝,特别是6个月以后的宝宝来说,完全可以适当进食这些食物了。可以将银耳用清水浸泡后撕碎煮烂,放入适量红糖,调好味饭后食用;也可以将干红枣洗净去核,银耳用水泡发后放入锅中加水炖熟,调入白糖食用。

不过需要注意一点,无论什么食物,都不建议一次性吃得过多或吃得时间过长。例如,有些家长为了给孩子补充足够的营养,每天给孩子喝两大袋牛奶,连喝两个月,结果导致孩子出现了恶心、呕吐、腹泻等严重的不良反应。这些都是不正确的喂养方式导致的。给宝宝添加辅食要循序渐进,由少到多,由细到粗,逐渐增加复杂程度。

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