如何提升孩子的免疫力？
儿童免疫力差总会容易生病，父母也比较苦恼。下面，就一起来看看提升孩子免疫力的具体方法有哪些吧。
适当补充维生素
中国营养学会建议维生素A的摄入量，学龄前儿童为700毫克-1000毫克，学龄儿童为800毫克-1000毫克。维生素C增强免疫功能，增加身上抗体数目，对身体有好处。
要合理安排孩子的生活作息
父母一定要合理安排孩子的生活作息，有规律的生活，才能帮助增强孩子的免疫力。最好是给孩子制订一个长期的生活作息制度，从规律的作息时间开始做起，逐步建立起规律作息制度，让孩子养成按时睡觉，按时起床，按时进餐，锻炼身体等良好习惯，让孩子从小就有个好习惯。
定期带孩子到医院进行全面的身体检查
很多父母对孩子的身体情况不是太了解，不知道孩子的身体状况到底如何呢？很多父母习惯性地会根据孩子的体重和身高来判定孩子的身体情况，但这并不是完全科学的。定期带孩子到医院进行全面的身体检查，更清楚了解孩子的身体状况，这样能及时发现问题，并解决问题，对预防疾病的产生有一定的帮助。
尽量让孩子养成良好的饮食习惯
饮食不仅能提供人体应对外界刺激需要的能量和物质，而且还能调节人体的生理功能。孩子肠胃道系统还没有完全发育好，不宜吃太多油炸，油腻的食物，因为这些食物不易消化，可能会引发身体很多不适感。平时只给孩子吃高蛋白食物，造成营养过剩，很容易使得孩子免疫力下降。