蜂蜜哪些功效？
养生又美容的蜂蜜，它不仅有可以滋阴润燥，美声润喉的良好效果，而且还可以杀菌消炎、排毒养颜以及促进人体的肠道消化。如果在平时生活中经常上火，有口臭和便秘等现象的人，应该经常用蜂蜜来进行食用饮用，这样就可以从根本处改变这些不良现象。而且如果有经常失眠，精神紧张的人应该在睡觉之前喝一杯的蜂蜜水，这样就可以有效地改善睡眠，镇定神经。在平日里如果有经常面对电脑，皮肤暗沉的人，可以选择将蜂蜜加上柠檬汁来进行调和，早晚空腹的时候服用，这样可以有效地美容养颜和美白皮肤，并且让皮肤恢复光洁白皙。
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